Калейдоскоп Внутрішнього Простору: Ренесанс Тіла та Свідомості
Відкрийте нові грані руху й усвідомленості через унікальний цикл асан.
Відкрийте нові грані руху й усвідомленості через унікальний цикл асан.
Поєднання філософських рефлексій і тілесних практик для цілісного зростання.
Плавна інтеграція дихання в кожну асану для відчуття власного простору.
Прогресивний підхід до розвитку мобільності та усвідомленості.
Шість ексклюзивних асан для гармонізації руху й розширення свідомості.
Асана для відкриття серцевого простору та розширення грудної клітки.
Ніжні вигини для активації м’язових ланцюгів та стабільності.
Кругові рухи для єднання тіла й розуму в єдиному потоці.
Глибоке розтягнення для розширення діапазону рухів і відчуттів.
Комбінація балансу й динаміки для рівноваги внутрішньої енергії.
Статичні пози для медитативного занурення та концентрації.
Поєднання філософії, мобільності та інноваційних практик для цілісного розвитку.
Програми, що поєднують глибоку концепцію йоги та новітні підходи руху.
Синергія енергії кола дозволяє досягати нових висот разом.
Практики усвідомленості між асанами для глибинного внутрішнього зростання.
Залиште свої дані, і ми підготуємо для вас повну програму асан.
